Matchsnack med Munken

Hur repar man mod och hittar ny energi mindre än en vecka efter en förlust och mindre lyckad insats?

Det är frågan när United i kväll tar emot Uppsala på Tunavallen.

Som vanligt får ni läsa tränare Magnus "Munken" Karlssons tankar på matchdagen.

Det blev ingen poäng på Stockholms Stadion där en kort hörna och en straff gav Djurgården segern med 2-1.

Men det finns goda möjligheter att klättra i tabellen på kort tid då United har två hemmamatcher inom mindre än en vecka, först Uppsala i dag och sedan Växjö till helgen.

Så här resonerar Munken inför drabbningen med nykomlingen:

Vi är i en intensiv period just nu med tätt matchande. Generellt ser det ut att påverka kvaliteten i matchen mer än det faktiskt fysiska. Min observation gäller Damallsvenskan i stort men gäller också i hög grad matchen mot Djurgården.

Vi började bra senast på Stadion, eller snarare mindre dåligt än motståndaren. Efter Djurgårdens mål hade vi svårt att hitta den kvalitet vi behöver för att slå en hårt jobbande motståndare.

Efter Djurgårdsmatchen tog vi två dagar ledigt för att få återhämta oss både mentalt och fysiskt. Vi har tränat lördag och söndag, mest taktiskt för att

få helheten mellan defensiv och offensiv att sitta ihop.

Vi mötte Uppsala i genrepet och vet i stora drag vad som väntar oss. De jobbar väldigt hårt och senast mot Vittsjö gav de aldrig upp oavsett resultat eller vad matchklockan stod på.

En av dagens grundförutsättningar är att vi lyfter vår kvalitet i spelet med boll. Det tillsammans med lite bättre utgångslägen när vi ska spela försvarsspel kommer att hjälpa oss kontrollera matchen likt vår insatsen mot Vittsjö.

Munken

Vad: Eskilstuna United-Uppsala, omgång 8 i OBOS Damallsvenskan

När: Måndag 3 augusti klockan 19.00

Var: Tunavallen, matchen sänds på sportbladetplay.se